GPT答：

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因为时间硬，可以考虑把思考和行动分为不同的部分。具体而言，在有限的时间内可以记录自己的想法，决定要做什么，安排计划以及如何达到计划，然后再根据计划开展工作。思考的时候可以增加功效，通过设定5-10分钟的时间窗口来组织想法，不断重新调整和更新自己的想法，安排时间，节约时间，让你每分每秒都值得。