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如果是一个女生没有坐过飞机，可以选择做一些准备工作，这样能让她对乘坐飞机有一个更好的概念，以下就是一些准备方案：
1. 首先，应该先调查一下有关乘坐飞机的资料，具体包括：登机手续、机场安检、安全程序等；
2. 熟练掌握准点出发、航线以及到达时间、机票价格等飞机信息；
3. 查看有关航空公司的预订政策，预定时的安全性；
4. 了解乘坐飞机的体验，如商务舱、头等舱的服务，在空中的娱乐内容等；
5. 了解有关机场的注意事项，如：有关专车的接送、行李的装卸；
6. 可以通过观看影视作品或者记者采访等来了解飞机上的飞行体验；
7. 银行机会参观航空博物馆，体验历史上的飞机；
8. 尽量结合网上、报纸等媒体，以及了解更多关于乘坐飞机的有效信息，从而更好地熟悉乘坐飞机。
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