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根据题目给出的信息,平均配速为5分20秒,即每跑1公里需要5分20秒。
用时1小时10分10秒,即70分钟10秒。我们可以将这个时间转换成分钟数:70分钟 + 10/60 = 70.17分钟。
要计算总距离,可以使用以下公式:
总距离 = 平均配速 × 总时间
将平均配速转换成每分钟的配速:5 分钟 + 20/60 = 5.33 分钟。
代入公式进行计算:
总距离 = 5.33 分钟/每分钟 × 70.17 分钟
≈ 373.18 公里
所以一共的距离约为373.18公里。
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