GPT答：

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这句话的意思是，过度思考和担忧可能会对你产生负面影响。有时候我们会陷入过度分析和猜测的循环中，这可能导致焦虑、压力和决策困难。因此，要学会放松心态，相信自己的能力，并尽量避免过度思考问题。