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教学理论是对教育和学习过程的科学研究，以及如何最有效地传授知识和技能的策略和方法。以下是一些被广泛接受并应用于实践中的有效教学理论：

1. 行为主义：这种理论强调观察到的行为，并认为通过奖励或惩罚可以塑造或改变行为。在教育环境中，这可能意味着使用积极的反馈来鼓励好的表现。

2. 认知发展理论：皮亚杰提出了这种理论，他认为儿童通过四个阶段（感官运动期、前操作期、具体操作期和形式操作期）来发展他们的思维能力。

3. 建构主义：建构主义者认为知识是由个人基于其经验和观察建立起来的。因此，他们强调探索性学习，并鼓励学生参与到问题解决中去。

4. 社会文化理论：维高斯基提出了社会文化理论，该理念强调社会交互在认知发展中所起到重要作用。在实际应用上，老师可能采取小组工作或合作项目等方式进行教授。

5. 多元智能: 依据霍华德·加德纳多元智能模型, 学生有不同类型智力包括语言, 逻辑数学, 音乐, 空间视觉等等. 故此需要采取不同方式进行教导.

6. 自我决定性: 迪西与瑞安提出自我决定性模型指出三大心里需求包括自由选择(autonomy), 能力感(competence)以及归属感(relatedness)对于动机有重要影响.

以上都是一些被证明有效且广泛使用于各级别各类型教育场景下之教育心里模型或者说"有效"之"教书法".