认知是指人类对外界事物的感知、理解和思考过程。它包括感觉、注意力、记忆、思维等心理活动,以及对信息的处理和组织。认知能力是人类进行学习、解决问题和适应环境的基础,也是人类智慧的表现之一。通过认知,人们能够获取新的知识和经验,并将其与已有的知识进行联系和整合,从而形成更加复杂和深入的理解。